ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно

Что включает в себя ответственное отношение к здоровью:

1. Соблюдение ЗОЖ: отсутствие вредных привычек, здоровое питание; физическая активность; умение справляться с эмоциями;
2. Мониторинг собственного здоровья: контроль артериального давления, холестерина в крови и сахара в крови; прохождение профосмотров и диспансеризации (18-39 лет – один раз в три года, а 40 лет и старше – ежегодно); осуществлять вакцинацию в соответствии с Национальным календарем прививок
3. Ответственное использование и правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.

Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.