«Самая красивая девушка - это девушка беременная», - порой говорят врачи акушеры-гинекологи.
Но помимо красоты, важно быть и уверенной в себе и подготовленной - в женской консультации работает «Школа будущих мам».
Ожидание ребенка для каждой женщины - это радостный и светлый период, но вместе с тем, беременность и предстоящие роды у многих женщин вызывают определенное беспокойство и множество вопросов. Жизнь женщины кардинально меняется с наступлением беременности, помочь ей адаптироваться к новому состоянию, развеять страхи и тревоги, подготовить к родами и грядущему материнству призваны занятия в «Школе будущих мам», которую ведет психолог Алина Филатова
- Занятия в «Школе» идут месяц, - рассказывает Алина ФИЛАТОВА. - в ходе встреч мы обсуждаем устройство и особенности семьи, говорим о кризисах, которые проходит женщина во время беременности и после родов. Не обходим стороной и послеродовую депрессию: как ее избежать, меры профилактики, а если она и случилась, то как быстрее выйти из этого состояния.
Обязательное дополнение к «Школе будущих мам» - медитация. А после нее арт-терапия. Одно из любимых упражнений будущих мамочек - это письмо своему будущему ребенку. Очень надеемся, что занятия в нашей школе вам полезными!
