10 профилактических мер от гриппа:

1. Вакцинация
2. Медицинская маска
3. Сбалансированное питание
4. Регулярное промывание горла и носа
5. Обильное питье полезно как при самом гриппе, так и в качестве профилактики
6. Мойте руки до и после еды
7. Если у вас дома появился больной, выделите для него отдельный комплект посуды
8. Проветривайте помещения
9. Хорошая профилактика гриппа — спорт
10. Также для иммунитета очень полезно закаливание организма. Но перед этим обязательно нужно проконсультироваться со специалистом

График работы прививочных кабинетов:
ПО №1 - будни с 8:00 до 20:00
ПО №2 - будни с 10:00 до 20:00
По №3 - будни с 8:00 до 20:00
В выходные дни во всех поликлиниках с 8:00 до 14:00

Берегите себя! Сделайте прививку от гриппа